Omega 3

[...] RYŻ NA SŁODKO 100 g ryżu + 30 g Whey C-6+ 50 g masła orzechowego + owoce /SFD/Images/2016/7/24/fb033a10579a49f582ed43c9b5852dee.jpg /SFD/Images/2016/7/24/101aa56b9d5d467d80a381e45431118a.jpg - Probiotyki - Vitamin A-Z 2 tabsy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy /SFD/Images/2016/7/24/f5903f564d124593b6ff06917ccf934d.jpg

[...] 100 g ryżu + 30 g Whey C-6 + 150 g serka wiejskiego i maliny /SFD/Images/2016/7/26/7988f1bb07f94634a0f741f70dc7455e.jpg /SFD/Images/2016/7/26/2b17d0677d68497790d17245dd8b57ac.jpg /SFD/Images/2016/7/26/7aef37827f26460baedc872a6f05ca54.jpg - Probiotyki - 30 g Whey C-6 - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg

[...] 5. JAKIEŚ CIASTKI od podopiecznych :) /SFD/Images/2016/7/31/8247ee35d8c74124a7501cef24d73f0e.jpg /SFD/Images/2016/7/31/099c50bf71e84407a3c0d77823444d81.jpg - Probiotyki - 30 g be fit protein - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy /SFD/Images/2016/7/31/be39df9dce304b7fbea5022dfc2878d0.jpg

[...] + 50 g masła orzechowego i jagody /SFD/Images/2016/8/6/39c0c0e6c07349a9aa685ed1638de91c.jpg - 30 g Be Fit protein - 80 g Creasteron - Probiotyki - 100 g Super Mass - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur /SFD/Images/2016/8/6/4d3d87c71b7947568b46e3815eca7ef2.jpg

[...] żółtego i 100 g chleba /SFD/Images/2016/8/23/c10f0f4766de4305a26c77754ef2b3ff.jpg /SFD/Images/2016/8/23/5d0dc4552fc5474bb1c93238c9812475.jpg - 15 g Blade - 100 g supermass - 80 g Creasteron - 35 g Carbo Pur - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur

[...] 5. PIZZA /SFD/Images/2016/9/21/db2f1480f4414245935344699e46a412.jpg /SFD/Images/2016/9/21/7745f5e82a5a46d49d4045280616c902.jpg - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] DZIŚ ZJADŁEM /SFD/Images/2016/9/25/a4c677bf778345e9a9f22882df352cf8.jpg i tam kurę z ryżem /SFD/Images/2016/9/25/575d2134f452457fb30e46fb366df98c.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Whey C-6 - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] 5. JAJECZNICA /SFD/Images/2016/9/27/29c05b60d9704cf89aa4b7e32b4d7256.jpg /SFD/Images/2016/9/27/e77dad00b4044e75aa9826f05aa227e3.jpg - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] /SFD/Images/2016/9/30/9938a44374d24bdb9348db69c85e5748.jpg - 40 g Be Fit protein - Vaso fusion 10 tas - Carbo Pur 40 g - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Melatonina 5 mg - Diabelski pazur /SFD/Images/2016/9/30/0ea57958f6a04f28bf231092d02823f2.jpg

[...] rodzynek /SFD/Images/2016/10/5/5335752a4d8f4bbc8dc18c34344afbbf.jpg /SFD/Images/2016/10/5/e509aa32a1194ba893d01f19c5da1448.jpg - 40 g Be Fit Protein - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] mogłem być w wielu miejscach na raz. Niektóre rzeczy musiałem opuszczać. Od jutra w diecie dokładamy kcal, oby poszło. /SFD/Images/2016/10/10/98ec15526adf4ec1ab751485824fcdce.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Whey C-6 - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] 4.Omlet 4 jaja + 40 g Whey C-6+ 40 g masła migdałowego i 100 g ryżu /SFD/2016/10/25/b652ade539f54126879d414beb1fd292.jpg /SFD/2016/10/25/13b2996263d247cca9f5f7966dc31daf.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Whey C-6 - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] /SFD/2016/11/21/ad38ee5cd8d7478d8e8454976e60696e.jpg - Arginina 2 g - Probiotyki - 40 g Be Fit protein - 100 g Hi Anabol Gain - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - melatonina 5 mg ED - Diabelski pazur /SFD/2016/11/21/27448155e57b4743a1fd464baddfdd81.jpg

[...] /SFD/2016/11/26/1327c384d7eb428b83f94cab6b21bcd7.jpg - Arginina 2 g - 40 g Carbo Pur - 40 g Be Fit Protein - 100 g Hi Anabol Gain - 10 g Kreatyny - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Melatonina 5 mg - Diabelski pazur /SFD/2016/11/26/094c7ed63f784697bb2db8ab7add972d.jpg

[...] TRENING W trakcie : 40 g Carbo+ 20 g BCAA Po treningu : 100 g Hi Anabol Gain i Mullermilsch /SFD/2016/11/29/741b41c76318473089f789a5bf8cd9c7.jpg - 40 g Be Fit Protein - 100 g Hi Anabol Gain - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] : 100 g Hi Anabol Gain i Mullermilsch /SFD/2016/12/6/5c47082f72724bee91081ca1b56f4e22.jpg /SFD/2016/12/6/3a123a7c684444eba149ee4d9825723e.jpg - 40 g Be Fit Protein - 100 g Hi Anabol Gain - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] g Carbo+ 20 g BCAA Po treningu : 40 g Whey C-6 /SFD/2016/12/13/346293a88d0943048dc859441b272335.jpg /SFD/2016/12/13/68501f100deb445997a0548101a21cef.jpg - 40 g Be Fit Protein - 40 g Whey C-6 - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] /SFD/2016/12/14/9acefd93333b47a8b1fc1f01cd8a8bf6.jpg - AMG 35 g - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - 40 g Whey C-6 - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg /SFD/2016/12/14/1b7a75c9879f422683f7dc7e54ab51d0.jpg

[...] 3. SCHAB Z ZIEMNIAKAMI 4. JAJKA SADZONE /SFD/2017/1/8/08a0d1a978504ed7817d385256c2b75a.jpg /SFD/2017/1/8/95b7382505f943c2ad13e03d4effed6b.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Be fit Protein - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Melatonina 5 mg

[...] TRENING przed : 30 g BCAA HI TEC Po : 40 g Whey C-6 /SFD/2017/1/21/d7713680cc0b46148d57506331cce346.jpg - 40 g Whey C-6 - 40 g Be fi protein - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Melatonina 5 mg - Diabelski pazur /SFD/2017/1/21/54cef7d1261a48dea69d21c81146728f.jpg